Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 650 g ananás (½ ananás aprox.), cortado em cunhas que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 450 g melancia (¼-½ melancia aprox.), cortada em cunhas que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 100 g mirtilos
- 100 g framboesas
- 200 g morangos cortados ao meio
- 2 bananas maduras mas firmes
- 20 g sumo de limão (½ limão aprox.)
- 30 g mel
- 2 pés de hortelã fresca, só as folhas
- Nutrição
- por 1500 g
- Energia
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Hidratos de carbono
- 241.9 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sódio
- 25.6 mg
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