Pesquisar
Croquettes de poisson pané
TM6 TM5 TM31

Croquettes de poisson pané
4.2 (64 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 3 branches de persil frais
  • 650 g de poisson blanc, sans peau, désarêté et coupé en morceaux
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 blanc d'œuf
  • 100 g de farine de blé
  • 3 œufs, battus à la fourchette
  • 100 g de chapelure
  • 2 c. à soupe d'huile neutre
Nutrição
por 1 pièce
Energia
389 kJ / 93 kcal
Proteína
10.3 g
Hidratos de carbono
8.1 g
Gordura
2.2 g
Fibra
0.4 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r133268