Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 35 g óleo
- 2 c. chá de caril em pó picante
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 800 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1323.7 kJ / 316.4 kcal
- Proteína
- 26.3 g
- Hidratos de carbono
- 9.1 g
- Gordura
- 16.2 g
- Gordura saturada
- 9.9 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sódio
- 859.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pescada com molho de tomate fresco
35 min
Lulas com molho aurora
45min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 Std. 30 Min
Frango tandori
8h
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 Min
Crepes de pescada
1h 15 min
Caril de peixe e camarão
20 min
Caril de pescada
25 Min
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Caril de frango e batata-doce
30 min
Moqueca de salmão
2 Std. 35 Min