Pesquisar
Pearl Barley and Chicken Salad
TM6 TM5 TM31

Pearl Barley and Chicken Salad
3.3 (3 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 500 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in strips (approx. 2 cm thick)
  • 4 Tbsp soy dressing, homemade (see tip)
  • 1 tsp ground black pepper
  • 1 tsp extra virgin olive oil
  • 200 g pearl barley
  • 750 g water
  • 1 heaped tsp chicken stock paste, homemade (see tip)
    ou 1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • 120 g red cabbage, cut in pieces
  • 100 g carrots, cut in pieces
  • 2 Tbsp furikake seasoning, homemade (see tip)
Nutrição
por 1 portion
Energia
2241.1 kJ / 535.6 kcal
Proteína
27.8 g
Hidratos de carbono
46.1 g
Gordura
28.6 g
Gordura saturada
5.5 g
Fibra
10.9 g
Sódio
1128.9 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r808859