Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g orzechów nerkowca niesolonych, nieprażonych
-
50
g migdałów, blanszowanych
ou 50 g migdałów, ze skórką - 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 10 g płatków drożdżowych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 25 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- 4 czubate łyżeczki agaru
- 1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 127.6 kcal / 533.8 kJ
- Proteína
- 3.9 g
- Gordura
- 10.9 g
- Hidratos de carbono
- 5.6 g
- Fibra
- 1.5 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Sódio
- 295.7 mg
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