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Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
Preparação 15min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
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2 oranges non traitées
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400 g d'eau
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750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
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1 c. à café rase de graines de carvi
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1 c. à café rase de sel
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4 filets de turbot (env. 150 g chacun)
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4 pincées de poivre moulu
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50 g de crème de coco
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50 g d'échalote coupée en deux
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20 g de crème liquide 30-40% m.g.
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100 g de beurre demi-sel coupé en dés
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4 brins de coriandre fraîche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
33 g
Energia
1933 kJ /
465 kcal
Gordura
30 g
Hidratos de carbono
17 g
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Thermomix® et moi N°2 Plaisir de recevoir
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