Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g bananów pokrojonych na kawałki
- 220 g kiwi przekrojonych na pół
- 2 łyżki wiórków kokosowych
-
350
g yerby mate, zaparzonej zimnej lub herbaty z pokrzywy, zimnej
ou 350 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 121 kcal / 507 kJ
- Proteína
- 2 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Fibra
- 4.3 g
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