Dispositivos e acessórios
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
Preparação 30min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
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1 diente de ajo
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40 g de aceite de oliva virgen extra
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120 g de pimiento rojo en trozos
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200 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa) cortados en trozos de 2 cm
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250 g de agua
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30 g salsa de soja
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1 chorrito de tabasco1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
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200 g de carne de pollo (pechuga o contramuslo) en tiras de 1 cm
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1 - 2 pellizcos de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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2 paquetes de fideos orientales de trigo (p. ej. Yakisoba classic de Maggi®)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
22.49 g
Energia
1796 kJ /
430 kcal
Gordura
12.85 g
Fibra
4.94 g
Hidratos de carbono
56.01 g
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