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Sugo al tonno
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Sugo al tonno
4.6 ( 137 avaliações )
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Ingredientes

  • ½ - 1 spicchio di aglio a piacere
  • 1 peperoncino piccante fresco senza i semi
    ou ½ cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)
    ou 300 g di tonno in scatola al naturale ben sgocciolato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 30 g di capperi sotto sale dissalati in acqua fredda
  • 1 pizzico di pepe macinato fresco
  • 1 rametto di basilico fresco le foglie lavate e asciugate
  • 400 g di pomodori ciliegino in quarti, senza semi
Nutrição
por 1 porzione
Energia
254 kcal / 1063 kJ
Proteína
17 g
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
4 g

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