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Tortitas de desayuno de avena y claras
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Tortitas de desayuno de avena y claras
4.0 (96 avaliações )
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Ingredientes

  • 80 g de clara de huevo
  • 1 pellizco de sal
  • 40 g de salvado de avena
  • 1 cucharada de salvado de trigo
  • 30 g de yogur natural
  • 1 pellizco de canela molida
  • 2 cucharaditas de edulcorante (apto para hornear)
  • 1 chorrito de aceite para engrasar
Nutrição
por 4 unidades
Energia
1500 kJ / 360 kcal
Proteína
20.7 g
Hidratos de carbono
46.8 g
Gordura
9.9 g
Gordura saturada
1.2 g
Fibra
7.4 g
Sódio
930.6 mg

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