
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 450 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 800 g wody
- 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 30 g mąki kukurydzianej
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250
g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
ou 250 g zielonego groszku, świeżego - 200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm kostkę
- 90 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 139 kcal / 583 kJ
- Proteína
- 11.5 g
- Gordura
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 21.8 g
- Fibra
- 6.8 g