
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g cebola cortada em metades
- 1 dente de alho (opcional)
- 700 g abobrinha cortada em pedaços
- 500 g água
-
1
cubo de caldo de legumes (para 0,5 l)
ou 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro - ½ c. chá de sal mais q.b. a gosto
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó mais q.b a gosto
- 10 g manteiga
- 40 g queijo cremoso
- Nutrição
- por 1 porção
- Energia
- 96 kcal / 401 kJ
- Proteína
- 5 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Fibra
- 1.6 g