Dispositivos e acessórios
Acai-Smoothie Bowl
Preparação 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingredientes
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Mandeln30 g
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Himbeeren, gefroren150 g
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40 g Kokosmilch, ggf. etwas mehrMandeldrink ggf. etwas mehr40 g
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Acai-Pulver2 EL
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getrocknete Datteln, entsteint (siehe Tipp)2
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Bananen halbiert1 ½
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1 TL AhornsirupHonig1 TL
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Chiasamen1 EL
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Gojibeeren, getrocknet2 EL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
9 g
Energia
1495 kJ /
357 kcal
Gordura
17 g
Fibra
15 g
Hidratos de carbono
34 g