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Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
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Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
3.0 (2 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 100 - 150 g di acqua
  • 150 g di frutti rossi misti
  • 1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
Nutrição
por 1 porzione
Energia
1008 kJ / 241 kcal
Proteína
6 g
Hidratos de carbono
41 g
Gordura
7 g
Fibra
19 g

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