芥菜干貝雞

芥菜干貝雞

5.0 4 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 10min

6 人份

Ingredientes

新鮮芥菜取莖、切斜塊
300 克
帶皮帶骨雞腿肉切塊(約5公分)
500 克
油
10 克
薑切絲
20 克
新鮮干貝 (選用小粒即可)
10 - 15 粒
米酒
20 克
新鮮香菇切片
30 克
鹽依個人喜好調整
2 茶匙
枸杞用水沖洗
1 茶匙
水
800 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 18.9 g

Energia 674 kJ / 161 kcal

Gordura 7.9 g

Fibra 1.1 g

Hidratos de carbono 3 g

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