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Chickpea sundal
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Chickpea sundal
3.3 (3 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g dried chickpeas
  • 1000 g water, plus extra for soaking
  • 1 tsp salt
  • 2 tbsp oil
  • ½ tsp cumin seeds
  • 1 tsp black mustard seeds
  • ½ red onion
  • 2 - 4 dried bird's eye chillies
  • 1 tsp fennel seeds
  • 1 tbsp shredded coconut
  • 12 fresh curry leaves
Nutrição
por 1 portions
Energia
601.7 kJ / 143.2 kcal
Proteína
4.3 g
Hidratos de carbono
9.1 g
Gordura
8.6 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
5.8 g
Sódio
382.6 mg

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