紅燒牛腩

紅燒牛腩

4.2 22 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 20min

6 人份

Ingredientes

蒜頭
2 粒
油
20 克
洋蔥切塊
100 克
豆瓣醬
2 大匙
牛腩切塊(約3公分)，以滾水川燙去除血水
600 克
蠔油
2 大匙
新鮮鳳梨切厚片
200 克
紅蘿蔔切塊
150 克
新鮮紅辣椒 (opcional) 切斜片
10 克
水
200 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 15.8 g

Energia 1493 kJ / 356 kcal

Gordura 30 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 5 g

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