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Frittata con verdure

Frittata con verdure
4.3 98 avaliações
Preparação 5min
Total 35min
4 porzioni
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Ingredientes

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 4 uova
  • 1 cucchiaino di pangrattato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 12 g
Energia 661 kJ / 158 kcal
Gordura 11 g
Hidratos de carbono 3 g

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Também apresentado em

La cucina di recupero 10 Receitas
Itália

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