Pesquisar
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
TM6 TM5

Zupa z kukurydzy z kurczakiem
4.1 ( 387 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 30 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 300 g ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ou 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona
  • 200 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1 cm kawałki
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka estragonu, suszonego
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Nutrição
por 1 porcję
Energia
202 kcal / 847 kJ
Proteína
13.5 g
Gordura
8.8 g
Hidratos de carbono
19.8 g
Fibra
2.5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas