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Green machine

Green machine
4.6 16 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
4 portions
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Ingredientes

  • kale
    20 g
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • cucumber (approx. 200 g), cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • green apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
    1
  • lime flesh only, no white pith and deseeded
    1
  • piece fresh ginger (approx. 3 cm), peeled, to taste
    5 - 10 g
  • apple juice
    250 g
  • honey to taste
    1 - 2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 19 mg
Proteína 1.6 g
Energia 473.3 kJ / 112.5 kcal
Gordura 0.3 g
Fibra 4.1 g
Gordura saturada 0 g
Hidratos de carbono 24.4 g

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