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Smoothie fichi e miele
TM6 TM5

Smoothie fichi e miele
4.3 ( 9 avaliações )
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Ingredientes

  • 2 mele (circa 240 g), in quarti
  • 150 g di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
  • 250 g di yogurt greco
  • 150 g di acqua
    ou 150 g di latte
  • 1 cucchiaino di miele + q.b. per decorare
Nutrição
por 1 bicchiere
Energia
125 kcal / 524 kJ
Proteína
3 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
15 g
Fibra
1.6 g

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