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義式鮮蝦沙拉
TM5 TM6

義式鮮蝦沙拉
4.7 (3 avaliações )
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Ingredientes

  • 200 克 紫洋蔥 ，切絲(約0.1公分)
  • 30 克 白葡萄酒醋
    ou 40 克 蘋果醋
  • 10 克 新鮮巴西利 ，只取葉子
  • 50 克 特級初榨橄欖油
  • 40 克 檸檬汁
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 500 克 水
  • 150 克 綜合甜椒 (紅、黃皆可)，切片
  • 500 克 草蝦仁 ，去腸泥
  • 1 顆 檸檬 ，切片
  • 200 克 蘋果 ，去核、切片
  • 200 克 小蕃茄 ， 對半切
  • 150 克 芝麻葉 ，切段(約3公分)
    ou 150 克 蘿蔓生菜 ，切段(約3公分)
Nutrição
por 1 人份
Energia
676 kJ / 161 kcal
Proteína
9.4 g
Hidratos de carbono
13.6 g
Gordura
9.1 g
Fibra
2.4 g

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