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Champignon-Quark-Aufstrich
TM5 TM6

Champignon-Quark-Aufstrich
3.0 (50 avaliações )
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Ingredientes

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 120 g Champignons
  • 25 g Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 TL Thymian
  • 20 g Balsamico, dunkel
  • 250 g Magerquark
Nutrição
por 1 Portion
Energia
328 kJ / 78 kcal
Proteína
7 g
Hidratos de carbono
3 g
Gordura
4 g
Fibra
0.7 g

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