Ensaladilla con salsa de aguacate
TM6 TM5

Ensaladilla con salsa de aguacate

3.4 (42 avaliações )

Ingredientes

  • 1000 g de agua
  • 2 patatas con piel (aprox. 300 g)
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 100 g de hojas de lechuga en trozos
  • 10 aceitunas verdes sin hueso
  • 4 tomates cherry en cuartos
  • 1 lata de maíz en conserva escurridos (aprox. 160 g)
  • 1 lata de atún al natural escurrido (aprox. 80 g)

Salsa de aguacate

  • ½ aguacate
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 50 g de yogur natural

Nutrição
por 1 ración
Energia
729 kJ / 174 kcal
Proteína
9.43 g
Hidratos de carbono
23.1 g
Gordura
4.89 g
Fibra
4.89 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r127882