Dispositivos e acessórios
Focaccia ai ceci e verdure al curry
Preparação 15min
Total 1h 5min
4 porzioni
Ingredientes
Focaccia ai ceci
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280 g di ceci secchi
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200 g di acqua
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50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
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½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
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1 cucchiaio di semi di sesamo
Salsa di verdure al curry
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30 g di olio di oliva
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½ cucchiaino di semi di coriandolo
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½ cucchiaino di semi di cumino
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1 cucchiaino di curry in polvere
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1 cucchiaino di aglio in polvere
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100 g di melanzana a dadini (1 cm)
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100 g di zucchina a dadini (1 cm)
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80 g di polpa di pomodoro a pezzi
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½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
15 g
Energia
2011 kJ /
480 kcal
Gordura
29 g
Fibra
12.3 g
Hidratos de carbono
35 g
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