Pesquisar
Siemianka
TM6 TM5

Siemianka
3.9 (150 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 30 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g otrębów owsianych
  • 25 g wiórków kokosowych
  • 250 g mleczka kokosowego
  • 250 g wody
  • 2 szczypty cynamonu, mielonego, do dekoracji
  • maliny, świeże, do dekoracji (ok. 100 g)
  • jeżyny, świeżej, do dekoracji (ok. 60 g)
  • wiórki kokosowe, dodatkowa ilość do dekoracji
Nutrição
por 1 porcję
Energia
2277.1 kJ / 544.3 kcal
Proteína
11.6 g
Hidratos de carbono
25.8 g
Gordura
42.6 g
Gordura saturada
26.2 g
Fibra
9.6 g
Sódio
31.3 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r130666