Pesquisar
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
TM5 TM6

Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
4.2 (517 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ½ Bund Petersilie, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl
  • 150 g Paprika, in Würfeln (2 cm)
  • 25 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (5 mm)
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 150 g Wirsing, in feinen Streifen (ca. 5 mm)
  • 600 g Wasser
  • 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 2 Würfel Gemüsebrühe für je 0,5 l Wasser
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • 50 g Risoni-Nudeln (Kochzeit 8-11 Minuten)
Nutrição
por 1 Portion
Energia
945 kJ / 226 kcal
Proteína
9 g
Hidratos de carbono
26 g
Gordura
7 g
Fibra
7.8 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r130672