Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 cm piece fresh turmeric peeled
- 2 cm fresh ginger peeled
- 2 tsp extra virgin coconut oil
- 1 tbsp pure maple syrup
- 500 g milk (see Tips)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 240 kcal / 1008 kJ
- Proteína
- 8.7 g
- Gordura
- 13.2 g
- Hidratos de carbono
- 23.2 g
- Fibra
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 9.8 g
- Sódio
- 89.8 mg
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