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Chia kaše s banánem
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Chia kaše s banánem
4.8 (135 avaliações )
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Ingredientes

  • 3 polévkové lžíce chia semínek
  • 400 gramů mléka
  • 1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
  • 1 polévková lžíce medu
  • 200 gramů banánů
Nutrição
por 1 porci
Energia
1461 kJ / 349 kcal
Proteína
10.8 g
Hidratos de carbono
40.8 g
Gordura
16.35 g
Fibra
7.25 g

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