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Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
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Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
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Ingredientes

  • 60 g płatków owsianych
  • 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 370 g bananów, pokrojonych na kawałki
  • 1 jajko
  • 170 g cukru
  • 50 g oleju
  • 160 g mąki pszennej
  • 2 łyżki kakao naturalnego, niesłodzonego, w proszku
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta soli
Nutrição
por 1 sztukę
Energia
991 kJ / 236 kcal
Proteína
3.8 g
Hidratos de carbono
34.2 g
Gordura
10.1 g
Fibra
1.7 g

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