Dispositivos e acessórios
Guláš se středozemní zeleninou
Preparação 20min
Total 1h 30min
4 porce
Ingredientes
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů cibule na čtvrtky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
-
1 čajová lžička cukru
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů vody
-
200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
-
150 gramů cukety
-
150 gramů lilku
-
1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 čajová lžička sušené bazalky
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli dle chuti
-
1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
-
100 gramů papriky bez zrníček, na proužky
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
29 g
Energia
1271 kJ /
303 kcal
Gordura
12 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Klasické guláše
11 Receitas
República Checa
República Checa