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肉末苦瓜条
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肉末苦瓜条
4.4 (8 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 克 肉糜
  • 10 克 姜, 切末
  • 10 克 油
  • 1 根 苦瓜, 去瓤后切条，约200克（见要诀）
  • 1 个 红甜椒, 去籽，切丝，约100克
  • ½ 茶匙 糖
  • 10 克 芽菜
  • 2 茶匙 辣豆瓣酱
  • 1 茶匙 生抽
Nutrição
por 1 人份
Energia
478 kJ / 114 kcal
Proteína
3.5 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
7.6 g
Fibra
1.7 g

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