
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
- 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 10 - 15 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g białego wina, wytrawnego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 4 cm kostkę
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 480 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 324 kcal / 1357 kJ
- Proteína
- 39 g
- Gordura
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Fibra
- 8.1 g