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什錦水果飲
TM5 TM6

什錦水果飲
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Ingredientes

  • 8 粒 杏桃乾
  • 水果穀片 (muesli) ，少許，裝飾用
  • 600 克 牛奶
  • 1 顆 蘋果 (約120克)，去皮，切4等份
  • 80 克 冷凍草莓
  • ½ 茶匙 肉桂粉 (opcional)
Nutrição
por 1 杯
Energia
1432 kJ / 343 kcal
Proteína
13 g
Hidratos de carbono
58 g
Gordura
2 g
Fibra
12.6 g

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