
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g d'oignons jaunes coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgettes coupées en morceaux
- 150 g de poivrons taillés en lanières (0,5-1 cm)
- 250 g de saucisses coupées en rondelles et préalablement passées à la poêle
- 1 c. à café de sel aromatisé aux légumes maison
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 2 - 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500
g de tomates fraîches, coupées en morceaux
ou 500 g de tomates entières pelées au jus fraîches, coupées en morceaux
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 218 kcal / 912 kJ
- Proteína
- 13.8 g
- Gordura
- 13.8 g
- Hidratos de carbono
- 14.3 g
- Fibra
- 4.6 g
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