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Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
TM6 TM5

Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
3.7 (7 avaliações )
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Ingredientes

  • 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
  • 380 g de lait
  • 300 g de yaourt à la vanille
  • 30 g de sucre roux
  • 120 g de muesli croustillant
  • 200 g de fruits exotiques variés (kiwis, ananas, mangue, litchi, pitaya...), détaillés en dés
Nutrição
por 1 portion
Energia
489 kJ / 116 kcal
Proteína
3.4 g
Hidratos de carbono
17.5 g
Gordura
3.8 g
Fibra
3.8 g

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