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Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
TM6 TM5

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
4.0 (4 avaliações )
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Ingredientes

  • 150 g ziaren orkiszu
  • 40 g ziaren soi, suszonych
  • 30 g zarodków pszennych
  • 25 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 25 g siemienia lnianego
  • 25 g ziaren amarantusa
  • 20 g otrębów owsianych
  • 40 g ziaren słonecznika
  • 20 g ziaren sezamu, białego
  • 220 g mąki pszennej chlebowej
  • 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
  • 1 łyżeczka soli
Nutrição
por 1 Cały przepis
Energia
9672 kJ / 2310 kcal
Proteína
98 g
Hidratos de carbono
348 g
Gordura
64 g
Gordura saturada
7 g
Fibra
56.5 g
Sódio
1982 mg

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