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Ensalada de colifor
Preparação 20min
Total 40min
8 porciones
Ingredientes
Aderezo
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1 ½ cda de mostaza Dijon1 ½ cdita de mostaza en polvo
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1 cdita de sal fina
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½ cdita de pimienta molida
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60 g de jugo de limón, recién exprimido
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120 g de aceite de oliva
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1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
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1 cdita de salsa maggi
Verduras
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1200 g de agua
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1 cdita sal marina
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400 g de coliflor en floretes
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250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
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180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
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40 g de cebolla morada fileteada
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
3 g
Energia
693 kJ /
165 kcal
Gordura
16 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
6 g
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