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Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
TM5 TM6

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
4.6 (13 avaliações )
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Ingredientes

  • 1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
  • 1 zralý banán
  • 3 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu, podle chuti (opcional)
  • 250 gramů polotučného tvarohu
  • 1 polévková lžíce kakaa
  • 100 gramů dětských piškotů
  • ovoce na ozdobu
Nutrição
por 1 porci
Energia
718 kJ / 171 kcal
Proteína
3.38 g
Hidratos de carbono
20.68 g
Gordura
8.08 g
Fibra
0.33 g

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