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Frullato di lamponi e avena
TM6 TM5

Frullato di lamponi e avena
4.7 ( 7 avaliações )
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Ingredientes

  • 30 g di fiocchi di avena
  • 400 g di acqua
  • 400 g di lamponi
  • 100 g di banana a pezzi
  • 2 - 3 cucchiai di miele
  • 2 cucchiai di succo di limone
  • 1 pizzico di sale
Nutrição
por 1 bottiglia
Energia
146 kcal / 611 kJ
Proteína
3.3 g
Gordura
1.3 g
Hidratos de carbono
27.3 g
Fibra
10.3 g

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