Pesquisar
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
TM5 TM6

Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
3.4 (11 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 5 - 7 Stängel frischer Koriander, Blättchen abgezupft, nach Geschmack
  • 45 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
  • 20 g frische Ingwerwurzel, in Scheiben (5 mm)
  • 300 g Erdäpfel, mehlig, gekocht, in Stücken
  • 160 g Reis, gekocht
  • ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
  • ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
  • 3 EL Sesamsamen
  • 3 EL Mohnsamen
Nutrição
por 1 Stück
Energia
477 kJ / 114 kcal
Proteína
5 g
Hidratos de carbono
11 g
Gordura
6 g
Fibra
2 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r144547