Pesquisar
Zelené smoothie s avokádem a medem
TM5 TM6

Zelené smoothie s avokádem a medem
3.8 (5 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 250 gramů avokáda, na kousky
  • 60 gramů čerstvého špenátu
    ou 60 gramů mražených špenátových listů
  • 30 gramů loupaných mandlí
  • 80 gramů bílého jogurtu, probiotického
  • 300 gramů sójového mléka, vanilkového
  • 350 - 400 gramů vody, studené, podle chuti
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu, podle chuti
Nutrição
por 1 sklenici
Energia
1224 kJ / 292 kcal
Proteína
7 g
Hidratos de carbono
16 g
Gordura
21 g
Fibra
5.5 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r147575