
Versões compatíveis
Brochette de langoustines et leur bisque, blé aux petits légumes
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La bisque
- 1000 g de langoustines cuites
- 90 g d'échalotes coupées en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de farine de blé
- 30 g de cognac
- 150 g de vin blanc
- 500 g de tomates coupées en quatre
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 120 g de crème liquide 30-40% m.g.
Les langoustines et la garniture
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge détaillé en cubes
- 150 g de courgette détaillée en cubes
- 200 g de blé en grains
- 600 g d'eau
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 553 kcal / 2310 kJ
- Proteína
- 29.8 g
- Gordura
- 22.3 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Fibra
- 6.3 g
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