Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pear Compote
- 300 g Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)
- 20 g sugar
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground cinnamon
- 1 pinch ground nutmeg
Porridge
- 120 g porridge oats
- 20 g sugar
- 600 g milk
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 269 kcal / 1124 kJ
- Proteína
- 9.5 g
- Gordura
- 7.4 g
- Hidratos de carbono
- 41.2 g
- Fibra
- 4.7 g
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