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Riso basmati con tofu e asparagi verdi
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Riso basmati con tofu e asparagi verdi
3.9 (15 avaliações )
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Ingredientes

  • 300 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti
  • 300 g di tofu cotto in cubetti
  • 750 g di acqua
  • 10 g di sale rosa dell'Himalaya
  • 10 g di radice fresca di zenzero a fette
  • 240 g di riso basmati (tempo di cottura 12 minuti)
  • 4 cucchiai di olio di semi di mais
  • 4 cucchiai di salsa di soia
Nutrição
por 1 porzione
Energia
1816 kJ / 434 kcal
Proteína
19 g
Hidratos de carbono
55 g
Gordura
16.8 g
Fibra
2.2 g

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