Pesquisar
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
TM6 TM5

Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
3.5 (34 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 TL Korianderkörner
  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 30 g Öl
  • 150 g Zwiebeln, geviertelt
  • 150 g Staudensellerie, in Stücken
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 ½ TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 1 TL Ingwer, getrocknet, gemahlen
  • ¼ TL Kurkuma, gemahlen
  • 350 g Rhabarber, in Stücken (1 cm)
  • 150 g Kichererbsen, geschält, halbiert (Chana Dal), siehe Tipp
  • 700 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 30 g brauner Zucker
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 40 g Naturjoghurt zum Servieren
  • 3 Stängel Koriander, frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
Nutrição
por 1 Portion
Energia
1263 kJ / 302 kcal
Proteína
13 g
Hidratos de carbono
40 g
Gordura
10 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

/search/pt-PT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r149346