Cremă de ciocolată și alune

Cremă de ciocolată și alune

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Preparação 10min

Total 45min

1 borcan

Ingredientes

alune de pădure, decojite sau nedecojite
60 g
alune de pădure, decojite sau nedecojite
zahăr
60 g
zahăr vanilat, preparat în casă (vezi recomandarea)
1 linguriță
cacao pudră
10 - 20 g
lapte
90 g
ciocolată cu lapte tăiată bucăți
170 g
ulei de arahide (opcional)
60 g
60 g ulei de floarea soarelui

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 borcan

Proteína 32 g

Energia 9214 kJ / 2201 kcal

Gordura 158 g

Fibra 10.9 g

Hidratos de carbono 167 g

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