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Koolsoep
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Koolsoep
4.3 ( 4 avaliações )
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Ingredientes

  • 2 teentjes knoflook hartje verwijderd
  • 80 g ui gehalveerd
  • 1 tl gedroogd venkelzaad
  • 40 g olijfolie
  • 600 g water
  • 1 volle tl fijn zout
  • 400 g witte kool in repen
  • 200 g aardappel in stukken (1-2 cm)
  • 200 g witte bonen, uit blik
  • 1 snuifje zwarte peper, vers gemalen
Nutrição
por 1 portie
Energia
188 kcal / 786 kJ
Proteína
6.3 g
Gordura
10.6 g
Hidratos de carbono
17.9 g
Fibra
5.9 g

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