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Burgers de dinde

Burgers de dinde
4.3 10 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 25min
4 morceaux
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Ingredientes

  • 450 g de filet de dinde sans peau, tendons retirés, en morceaux (3 cm)
  • 7 - 8 brins de coriandre fraîche
  • 60 g d'oignons coupés en deux
  • 1 c. à café de sel fin
  • 2 c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de gingembre moulu
  • ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
  • de l'huile pour la friture

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 morceau/part

Proteína 28 g
Energia 623 kJ / 149 kcal
Gordura 3 g
Fibra 0.5 g
Hidratos de carbono 2 g

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