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Zoete of hartige pannenkoeken
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Zoete of hartige pannenkoeken
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Ingredientes

  • 170 g tarwebloem
  • 25 g sojabloem volvet, als eivervanger
  • ½ tl suiker
  • 1 snuifje fijn zout
  • 460 g sojamelk ongezoet
    ou 460 g havermoutdrank
  • 1 tl bakpoeder
  • olie om te bakken, bv. met boter gearomatiseerde koolzaadolie (veganistisch)
Nutrição
por 1 stuk
Energia
268 kcal / 1120 kJ
Proteína
9 g
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
36 g
Fibra
3.5 g

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